Klicke auf den Link mit der linken Maustaste.
Dann öffnet sich dazu ein neues Browserfenster,
über das dein Browser die Audio-Datei abspielt.
Falls es nicht sowieso dein Windows Media-Player tut.
So kannst du dann zu diesem Fenster zurückschalten,
und während des Abspielens den Meditationstext lesen
oder weiter auf dieser Seite surfen.