Die Einheitsatmung der Meditation B40:
"Gesang der Engel"

Meditationstext

Und wir atmen,
wenn wir atmen,
die ganze Luft,
die ganze Atmosphäre,
die um die Erde ist,
ist eine Einheit.

Es gibt nur die eine Luft,
und die atmen wir.

Wir atmen die gleiche Luft,
die auch über dem Ozean ist
und über den Wüsten
und über den Regenwäldern,
auch über den Städten,
auch über den Polkappen.

Es ist die gleiche Luft,
die auch in den Gebirgen ist, auf den höchsten Bergen
oder in den Tälern
über den Seen.

Es ist die eine Luft.

Es ist die Lebenskraft von Mutter Erde.

Es sind ihre Gefühle,
die in der Luft deutlich werden,
ihre Stimmungen,
die sich mit dem Wetter bemerkbar machen.

Wir atmen gemeinsam mit Mutter Erde.

Wir leben ihre Gefühle.

Wir sind Teil von ihr.

Es ist beinahe so,
als wenn bei jedem Atemzug
der gesamte Planet sich ein bißchen sich ausdehnt
und wieder zusammenzieht,
so als würde die Erde,
unsere Mutter,
mit unserer Lunge atmen.

Und wir nehmen den ganzen Planeten als eins wahr,
als eine Kugel
mit verschiedenen Wolkenfeldern,
die sich bewegen.

Aus der Distanz betrachtet
lassen wir die Zeit noch etwas schneller vergehen,
und sehen wie sich die Erde dreht,
und die Wolkenfelder sich bewegen.

Wie lebendig sie ist, und wie schön
mit den Ozeanen
und den Kontinenten
und ihre lebendigen Gefühle.

Es ist wie ein Puls – ihre Drehung.

Und wir sind ein Teil davon.

Und wir spüren in unserem ganzen Körper
unsere Verbundenheit mit Mutter Erde,
unsere Liebe.

Und wir lassen diese Liebe als Gefühl in uns immer stärker werden.

Jetzt ist Zeit dafür,
unsere Liebe zu unserer Mutter Ausdruck zu verleihen
und sie zu spüren.

Und wir wenden uns jetzt direkt an Mutter Erde,
und schicken ihr unsere Liebe,
auf dass sie sie spürt:

Von unserem Herzen aus -
von unserem ganzen Körper -
durch unser Herz -
direkt nach unten -
in ihr Herz -
in ihr Mittelpunkt -
in ihr Zentrum.

Mit unserer Absicht wird sie ankommen.

Und das tut sie:

Wir sehen goldenes Licht
von uns dorthin fließen
und ankommen
in einer Sonne aus goldenem Licht
im Mittelpunkt der Erde.

Ein Licht,
das hat was mit Ursprung und Zuhause zu tun,
und dort lassen wir unsere Liebe hinfließen.

Und es scheint so,
als wird es immer heller
und immer schöner.

Und das Schönste kommt jetzt erst:

Wir spüren,
wie die Liebe wieder zurück kommt
die Liebe unserer Mutter.

Aus dieser wunderschönen goldenen Sonne
geht ein prächtiger Strahl hervor,
der direkt durch uns durch geht
in unser Herz
und durch unseren ganzen Körper.

Und es ist eine so liebevolle mütterliche Energie.

Wir werden getragen von ihr
so liebevoll.

Unser ganzer Körper,
jede Körperzelle,
wird durchflutet von diesem angenehmen warmen goldenen Licht.

So viel Geborgenheit.

Und wir lassen uns jetzt geborgen halten,
wie ein kleines Baby von seiner Mutter.

Dafür ist jetzt Zeit.

Wir haben es verdient,
geliebt zu werden.

Das dürfen wir.

Wir dürfen die ganze Liebe annehmen.

Und wir gönnen Mutter Erde die Freude,
dass sie ihre Babys lieben darf.

Jede Mutter liebt es,
wenn sie ihre Babys im Arm halten kann.

So lassen wir uns jetzt halten
und liebhaben
und öffnen ihr unser Herz,
so wie ein kleines Baby das Herz ganz weit öffnet,
wie eine Sonne.

Wir sind wieder ursprünglich,
unschuldig,
frei und leicht.

Wir sind Babys.

Und wir bleiben in dieser liebevollen Verbindung,
und richten unsere Aufmerksamkeit gleichzeitig um die Erde herum in den ganzen Weltraum.

Hinter der Erde ist der Weltraum,
und hinter uns auch,
und rechts und links,
oben und unten,
überall.

Während wir im Arm gehalten werden
von Mutter Erde
sind wir mitten im Kosmos.

Und der Kosmos ist wunderschön.

Und dieses liebevolle Licht,
was von Mutter Erde kommt,
ist überall im Universum.

Egal in welche Richtung wir blicken,
überall ist dieses angenehme goldene Licht.

Und wir öffnen unser Herz noch weiter
und lassen unsere ganze Liebe
für das Universum,
für Gott,
nach oben fließen
zum Ursprung
von allem was ist.

Mit unserer Absicht ausgesendet
wird es auch ankommen.

Und das tut es.

Es geht von unserem Herzen
nach oben
durch unseren Kopf,
ein heller goldener Lichtstrahl,
direkt zur Zentralsonne
in das Zentrum von Allem.

Und es ist so, als wenn alle Sterne um uns herum noch einmal richtig aufleuchten,
obwohl sie schon vorher geleuchtet haben,
aber jetzt ist auch unser Licht dabei.

Und von jedem einzelnen Stern kommt das Licht zurück zu uns.

Von allen Seiten
Liebe -
Freude.

Und wir lassen das Licht und die Liebe in unserem Herzen zusammenfließen,
und unser Herz wie eine Sonne immer größer werden,
öffnen es immer weiter.

Wir machen alle Türen auf.
Und wir fühlen dieses Licht und die Liebe.

Und wir hören den Klang:
Ein wunderschöner Klang,
so rein,
so sauber,
so friedlich,
so warm.

 
 
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